វិធីបង្កើនលិង្គ 5-7 សង់ទីម៉ែត្រនៅផ្ទះ

ពេលខ្លះ វាហាក់ដូចជា តើប៉ុន្មានសង់ទីម៉ែត្រ ហើយតើវាមានសារៈសំខាន់អ្វីខ្លះ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតស្និទ្ធស្នាល?

តាមពិតទៅ ប្រសិនបើអ្នកស្វែងយល់ពីបញ្ហានោះ លិង្គតូចគឺជាបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនៃការរួមភេទ និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួន ការសង្ស័យខ្លួនឯង និងការភ័យខ្លាចនៃការបរាជ័យនៅលើគ្រែ។

គ្រាន់តែ 3-5 សង់ទីម៉ែត្រអាចផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃជីវិតរបស់បុរសណាមួយប្រសិនបើលិង្គត្រូវបានពង្រីកដោយទំហំនេះ។បញ្ហាផ្លូវចិត្តនឹងរលាយបាត់ ការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់ និងជីវិតផ្ទាល់ខ្លួនដ៏សម្បូរបែបនឹងលេចឡើង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកែស្ថានភាពនៅផ្ទះនិងបន្ថែមពីរបីសង់ទីម៉ែត្រទៅសរីរាង្គផ្លូវភេទរបស់អ្នក? តើលំហាត់ និងវិធីសាស្រ្តអ្វីខ្លះដែលនឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លីបំផុត?

លំហាត់ពង្រីកលិង្គ

ដោយផ្អែកលើការពិនិត្យជាច្រើន វិធីល្អបំផុតក្នុងការបង្កើនលិង្គគឺ ពង្រីក និងពង្រីកសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់បុរស។

មុនពេលចាប់ផ្តើមការបណ្តុះបណ្តាលបែបនេះ វាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំច្បាប់មួយ - មុនពេលការបណ្តុះបណ្តាលណាមួយ សរីរាង្គបន្តពូជត្រូវតែត្រូវបានកំដៅឡើង។វាត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីជាច្រើន:

• ជ្រលក់លិង្គក្នុងធុងទឹកក្តៅ។
• រុំលិង្គរបស់អ្នកដោយកន្សែងដែលត្រាំក្នុងទឹកក្តៅ។
• បំពេញស្រោមជើងធម្មតាជាមួយអង្ករក្តៅ កំដៅឡើងក្នុងខ្ទះ។

វិធីសាស្រ្តទាំងអស់នៃការឡើងកំដៅផែនដីមានប្រសិទ្ធភាពស្មើគ្នាដូច្នេះបុរសម្នាក់អាចផ្តល់នូវចំណូលចិត្តដល់អ្វីដែលគាត់ចូលចិត្តនិងសាកសមបំផុត។ការឡើងកំដៅនៃសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់បុរសនឹងធ្វើឱ្យស្បែកទន់និងយឺតជាងមុន មីក្រូឈាមនឹងកើនឡើងនៅក្នុងសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ ហើយសាកសពប្រហោងនឹងពង្រីកកាន់តែងាយស្រួល។

លំហាត់ nuper ទាំងអស់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនលិង្គ 2-4 សង់ទីម៉ែត្រគឺផ្អែកលើគោលការណ៍មេកានិចនៃការលាតសន្ធឹងសរីរាង្គបុរស។នៅពេលដែលបុរសម្នាក់ចាប់ផ្តើមលាត ពត់ និងពង្រីកលិង្គ ដោយមានជំនួយពីលំហាត់ពិសេសមួយ ដោយមានជំនួយពីដៃរបស់គាត់ ការបែងចែកកោសិកាដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងកើតឡើងនៅក្នុងដងខ្លួនរូង ដែលជាលទ្ធផលដែលលិង្គមិនគ្រាន់តែវែងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែ កាន់តែក្រាស់។

មានលំហាត់ជាច្រើនដែលខុសគ្នានៅក្នុងបច្ចេកទេសនៃការប្រតិបត្តិ, ថាតើការបញ្ចេញទឹករំអិលគឺចាំបាច់ឬអត់, និង nuances ផ្សេងទៀត, ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវបានរួបរួមដោយគោលដៅតែមួយ - ការផ្លាស់ប្តូរទំហំនៃលិង្គក្នុងទិសដៅនៃការកើនឡើង។រហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះមានលំហាត់ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតជាច្រើនដែលត្រូវបានសាកល្បងដោយពេលវេលាការអនុវត្តនិងលទ្ធផលរបស់បុរសផ្សេងទៀត។

ការបណ្តុះបណ្តាលដែលបង្កើនសមាជិកដោយ 1-2 សង់ទីម៉ែត្រ:

1. បន្ទាប់ពីការឡើងកំដៅផែនដី លាបក្រែម ឬជែលដែលមានប្រសិទ្ធភាពលើសរីរាង្គបុរស។
2. យកទីតាំងដែលមានផាសុកភាព។អ្នកអាចអង្គុយលើកៅអី ទទឹងស្មាដាច់ពីគ្នា ឬឈរនៅលើឥដ្ឋ។
3. ចាប់គល់ភ្លៅដោយដៃម្ខាង ដៃទីពីរចាប់ក្បាលដោយម្រាមដៃទាំងអស់។
4. ដៃត្រូវតែពាក់ព័ន្ធក្នុងពេលដំណាលគ្នា៖ ដៃទីមួយចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីពីមូលដ្ឋានទៅក្បាល ដៃទីពីរទាញក្បាលឡើងជាមួយនឹងកម្លាំងភាពតានតឹងជាក់លាក់មួយ។
5. នៅពេលដែលដៃជួបគ្នាក្នុងទីតាំងនេះវាចាំបាច់ដើម្បីជួសជុលពីរបីវិនាទី។
6. ជាងនេះទៅទៀត ដៃម្ខាងបន្តកាន់ និងទាញក្បាល ខណៈពេលដែលដៃទីពីររំកិលត្រឡប់មកវិញក្នុងចលនារុញដដែល។
7. ចំនួននៃវិធីសាស្រ្តគឺយ៉ាងហោចណាស់ 5 ប៉ុន្តែមិនលើសពី 10 ដងជាលើកដំបូង។

ការហាត់ប្រាណជាបន្តបន្ទាប់នីមួយៗគួរតែបន្ថែមមួយឈុត។ឧទាហរណ៍ប្រសិនបើបុរសម្នាក់ចាប់ផ្តើមធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅពេលព្រឹកជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្ត 6 នោះមេរៀនពេលល្ងាចគួរតែមាន 7 វិធីសាស្រ្តរួចហើយហើយដូច្នេះនៅលើ។

វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តជារៀងរាល់ថ្ងៃ និយមនៅពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច។អ្នកជំនាញខាងវេជ្ជសាស្រ្ដណែនាំឱ្យបង្កើនអាំងតង់ស៊ីតេនៃថ្នាក់នៅពេលព្រឹក និងកាត់បន្ថយនៅពេលល្ងាច។ការពិតគឺថានៅពេលព្រឹកការរួមភេទខ្លាំងមានបរិមាណអតិបរិមានៃអ័រម៉ូនបុរសនៅក្នុងឈាមដែលអំណោយផលប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់របស់លិង្គ។

បន្ទាប់ពីការវិភាគលើការពិនិត្យជាច្រើនរបស់បុរសយើងអាចនិយាយបានថាបន្ទាប់ពី 2-3 ខែនៃការបណ្តុះបណ្តាលជាទៀងទាត់ 1 សង់ទីម៉ែត្រនៃការលូតលាស់ត្រូវបានធានា។

នៅក្នុងស្ថានភាពមួយចំនួន ការលូតលាស់របស់លិង្គកាន់តែលឿន បុរសខ្លះអាចបង្កើនលិង្គបាន 2. 5 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងរយៈពេលបែបនេះ។

ការបត់បែនអំឡុងពេលលិង្គឡើងរឹង

មានទ្រឹស្ដីមួយដែលថាលំហាត់ប្រាណដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនលិង្គត្រូវបានអនុវត្តល្អបំផុតជាមួយនឹងស្ថានភាពរឹង 100% ។

បុរសអះអាងដោយជឿជាក់ថាវាជាការសម្រើបពេញលេញដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានប្រសិទ្ធភាពអតិបរមាពីការហ្វឹកហាត់ ហើយសម្រេចបានលទ្ធផលក្នុងរយៈពេលមួយខែដូចជា 2 សង់ទីម៉ែត្រ។

មានមួយចំនួនធំនៃជម្រើសផ្សេងគ្នាសម្រាប់ឧបាយកលបែបនេះពួកគេត្រូវបានបែងចែកទៅជាសាមញ្ញនិងស្មុគស្មាញ។ជាការពិតណាស់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងគួរតែចាប់ផ្តើមដោយងាយស្រួលបំផុត។នេះនឹងជៀសវាងផលវិបាកនិងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃការរងរបួស។

សម្រាប់ការកោងត្រង់ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើដៃពីរ។យើងប្រើដៃម្ខាងជាជំនួយ ហើយដៃម្ខាងទៀតធ្វើការពត់ខ្លួនដោយផ្ទាល់។ការឡើងរឹងរបស់លិង្គ និងទំហំកាន់តែខ្លាំងក្នុងអំឡុងពេលពត់ខ្លួន នោះកាន់តែល្អ។

ខ្លឹមសារសំខាន់នៃការបត់ជើងធំ៖

• ការពត់កោងត្រូវបានអនុវត្តក្នុងទិសដៅផ្ទុយនៃកោង។
• តាមក្បួនមួយ ភាពកោងនៃលិង្គត្រូវបានបង្ហាញជាធ្នូរលោង ដូច្នេះការធ្វើលំហាត់ប្រាណត្រូវតែធ្វើឡើងនៅលើផ្នែកផ្សេងៗនៃតំបន់លិង្គនេះ ដើម្បីឱ្យធ្នូទាំងមូលនៃសរីរាង្គត្រូវបានដំណើរការ។
• ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការយកចិត្តទុកដាក់ចម្បងគឺត្រូវបានបង់ទៅតំបន់នៃកោងដែលជាការបញ្ចេញសម្លេងយ៉ាងខ្លាំង។
• នៅក្នុងលំហាត់ប្រាណ អ្នកត្រូវប្រើដៃពីរ៖ ដៃម្ខាងប្រើជាជំនួយ ដៃទីពីរធ្វើពត់។
• ការឡើងរឹងរបស់លិង្គ និងជម្រាលនៃលិង្គកាន់តែខ្លាំង នោះប្រសិទ្ធភាពកាន់តែប្រសើរ។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថាអ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមការហ្វឹកហាត់ជាមួយនឹងបន្ទុកអប្បបរមាបើមិនដូច្នេះទេអ្នកមិនត្រឹមតែអាចធ្វើឱ្យលិង្គរងរបួសប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងអាចទទួលបានជំងឺ Peyronie ផងដែរ។វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការឡើងរឹងរបស់លិង្គ 70% បន្តិចម្តង ៗ នាំឱ្យមានការឡើងរឹងរបស់លិង្គដល់ 100% ។

ជាថ្មីម្តងទៀត វាជាការសំខាន់ក្នុងការរំលឹកពីសារៈសំខាន់នៃការឡើងកម្តៅដើម្បីបង្កើនលិង្គ និងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរបួស។លើសពីនេះទៀតចាប់តាំងពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណត្រូវបានអនុវត្តដោយគ្មានការបញ្ចេញទឹករំអិលក្រែមឯកទេសត្រូវបានអនុវត្តទៅលិង្គបន្ទាប់ពីការហ្វឹកហាត់។

លំហាត់មួយជំហានម្តង ៗ ៖

1. អង្គុយលើកៅអី ដោយដៃស្តាំរបស់អ្នកចាប់គល់លិង្គដោយស្នៀតចិញ្ចៀន។
2. ដៃទីពីរត្រូវបានដាក់នៅលើលិង្គ ហើយដោយម្រាមដៃទាំងអស់ លិង្គត្រូវបានបត់ក្នុងទិសដៅផ្ទុយទៅនឹងកោង។
3. Flexion ត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុង 5-6 កន្លែងនៃរាងកាយ។
4. អ្នកត្រូវចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងមុំទំនោរអប្បបរមា និងបន្ទុកតូចមួយនៅលើសរីរាង្គ។
5. បន្តិចម្ដងៗ នៅក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណមួយ ទំហំនៃ flexion កើនឡើង។

លំហាត់ប្រាណពិតជាមានប្រសិទ្ធភាព និងមានប្រសិទ្ធភាព រឿងសំខាន់គឺកុំធ្វើវាឱ្យលើស ដើម្បីកុំឱ្យមានរបួស។បុរសថ្លែងទីបន្ទាល់ថា វាជាការពិតក្នុងការកើនឡើងពី 1 ទៅ 4 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងរយៈពេល 2-3 ខែនៃការហ្វឹកហាត់ជាប្រចាំ។អ្នកត្រូវហាត់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

នៅពេលបញ្ចប់លំហាត់ប្រាណ ក្រែមពិសេសមួយត្រូវបានអនុវត្តទៅលើលិង្គ ដែលនឹងមិនត្រឹមតែបន្ធូរសាច់ដុំលិង្គប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរួមចំណែកដល់ការឡើងរឹងរបស់លិង្គរឹងមាំ និងមានស្ថេរភាព ការរួមភេទយូរ និងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើមុខងារបុរសផងដែរ។

Hydropump សម្រាប់ការពង្រីកលិង្គ

Hydropump គឺជាឧបករណ៍ពិសេសដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពង្រីកលិង្គតាមពីរទិស៖ ប្រវែង និងកម្រាស់។

ឧបករណ៍នេះបង្កើតសម្ពាធជាក់លាក់មួយលើលិង្គ ដែលជាលទ្ធផលដែលវាកើនឡើងបើធៀបនឹងទំហំដើមរបស់វា។

អត្ថប្រយោជន៍ដែលមិនអាចប្រកែកបានរបស់វាគឺកម្មវិធីសាមញ្ញរបស់វានៅផ្ទះ។មិនដូចម៉ាស៊ីនបូមធូលីទេ វាមានឥទ្ធិពលស្រាលលើសរីរាង្គបុរស ដោយសារតែលិង្គលូតលាស់។

មានភស្តុតាងដែលថាឧបករណ៍សម្រាប់រយៈពេល 1 ខែនៃការប្រើប្រាស់ជាទៀងទាត់អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនលិង្គ 2-4 សង់ទីម៉ែត្រខណៈពេលដែលវានឹងកាន់តែក្រាស់ 1-1. 5 សង់ទីម៉ែត្រ។

គុណសម្បត្តិចម្បងនៃការប្រើប្រាស់៖

• ដូច្នេះការឡើងរឹងរបស់លិង្គជាប់រហូត រួមភេទយូរ ។
• ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការងាប់លិង្គ។
• ការការពារជំងឺក្រពេញប្រូស្តាត adenoma ។
• តម្លៃសមរម្យ និងតម្លៃសមរម្យ។
• កម្មវិធីសុវត្ថិភាព។
• ប្រសិទ្ធភាពអាចមើលឃើញបន្ទាប់ពីកម្មវិធីដំបូង។

ពិតណាស់ លទ្ធផលបន្ទាប់ពីការប្រើលើកដំបូងផ្តល់ផលក្នុងរយៈពេលខ្លី ដែលនឹងបាត់ទៅវិញបន្ទាប់ពីប៉ុន្មានម៉ោង។វាក៏គួរអោយកត់សំគាល់ផងដែរថាបុរសជាច្រើនប្រើ Hydropump ដើម្បីធ្វើពិពិធកម្មជីវិតផ្លូវភេទរបស់ពួកគេ ឬនៅពេលដែលពួកគេមានបញ្ហាលិង្គ។

ដើម្បីសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែង អ៊ីដ្រូបូមត្រូវបានប្រើជារៀងរាល់ថ្ងៃអស់រយៈពេលជាច្រើនខែ។

ម៉ាស្សាលិង្គ

ការម៉ាស្សាលិង្គតាមបែបប្រពៃណីនៅផ្ទះជួយបង្កើនសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់បុរស ជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហាប្រដាប់ភេទបុរស។

លំហាត់ទាំងអស់ត្រូវបានអនុវត្តដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់ដែលប្រេងរំអិលឬក្រែមពិសេសត្រូវបានអនុវត្ត។គោលការណ៍នៃការម៉ាស្សាគឺងាយស្រួលក្នុងការរអិល និងពង្រីកភាពជាបុរស។

ដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំសម្រាប់ការម៉ាស្សាលិង្គ នេះជានីតិវិធីចាំបាច់ បើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងមិនឃើញប្រសិទ្ធភាពនៃការម៉ាស្សានោះទេ។ហើយសម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពល្អបំផុត សូមប្រើក្រែមពិសេសសម្រាប់ប្រើចាហួយ។

គុណសម្បត្តិចម្បងនៃបច្ចេកវិទ្យាម៉ាស្សា៖

1. មិនចំណាយពេលយូរទេ។
2. មិនចាំបាច់ចំណាយធនធានហិរញ្ញវត្ថុទេ។
3. វាអាចត្រូវបានប្រើមិនត្រឹមតែនៅផ្ទះប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏សម្រាប់ការធ្វើដំណើរអាជីវកម្មផងដែរ។
4. មិនចាំបាច់មានលំហាត់ពិសេសថ្លៃៗទេ។
5. ប្រសិទ្ធភាពនៃការម៉ាស្សាត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញក្នុងការអនុវត្ត។
6. ផលចំណេញលើបុរសទាំងមូល។
7. មិនមានហានិភ័យនៃការរងរបួសដល់លិង្គទេ។

ការម៉ាស្សាលិង្គត្រូវបានអនុវត្តនៅលើលិង្គ។ក្រែមឯកទេសមួយត្រូវបានលាបលើបាតដៃ ជូត ហើយបន្ទាប់មកសរីរាង្គបុរសត្រូវបានម៉ាស្សា។មិនមានបច្ចេកទេសច្បាស់លាស់ក្នុងការអនុវត្តលំហាត់នេះទេ លិង្គអាចត្រូវដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ពត់កោង រមួល លាតសន្ធឹងជាដើម។

រឿងចំបងគឺកុំធ្វើឱ្យខ្លួនឯងឈឺចាប់។ក្នុងករណីខ្លះជាមួយនឹងបន្ទុកខ្លាំង អារម្មណ៍នៃភាពមិនស្រួលបន្តិចគឺអាចទទួលយកបាន។ប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណជាមួយនឹងកម្លាំងនៃការសង្កត់លិង្គ នោះ hematomas និងស្នាមជាំអាចលេចឡើងនៅលើស្បែករបស់វា។

តាមក្បួនមួយផលវិបាកមិនល្អបែបនេះពីការបណ្តុះបណ្តាលដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងឆ្លងកាត់ក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃ។ប៉ុន្តែវាជាការប្រសើរជាងកុំឱ្យពួកគេ។

ទំហំលិង្គរបស់បុរសដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់មិនត្រឹមតែក្នុងជីវិតស្និទ្ធស្នាលប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងនៅទីសាធារណៈទៀតផង។យ៉ាងណាមិញ បុរសម្នាក់ដែលពេញចិត្តនឹងទំហំនៃលិង្គរបស់គាត់នឹងមានអារម្មណ៍ដូចជាមនុស្សពេញលេញ និងមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ជាមួយនឹងការគោរពខ្លួនឯងខ្ពស់។