ថវិកាសម្រាប់ការបង្កើនសមាជិក

បំណងប្រាថ្នាដើម្បីបង្កើនសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់បុរសរបស់ពួកគេគឺមាននៅក្នុងបុរសជាច្រើនដែលមានទំហំធម្មតា។ តើមានអ្វីជំរុញឱ្យមានភាពរឹងមាំបំផុតមានប្រសិទ្ធិភាពបំផុតអ្វីដែលត្រូវព្យាយាមដើម្បីទទួលបានការកើនឡើងយ៉ាងពិតប្រាកដនៃប្រវែងនិងកម្រិតភាពមិនស្រួលផ្នែកចិត្តសាស្ត្រដែលមានជាប់ទាក់ទងនឹងភាពមិនច្បាស់លាស់របស់ពួកគេឬជាមួយនឹងការបរាជ័យនៅផ្នែកខាងមុខស្នេហា? មិនថារូបមន្តប្រជាប្រិយគ្រឿងញៀនផ្សេងៗការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយដៃដែលមានស្នាដៃល្អនិងឃ្លាំងនឹងជួយក្នុងបញ្ហាដ៏គួរឱ្យទុកចិត្តនេះឬវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យវះកាត់។

លទ្ធភាពរបស់ Phytotherapy

ការសិក្សាមួយសតវត្សរ៍នៃលក្ខណៈសម្បត្តិនៃរុក្ខជាតិឱសថបានបង្កើនឱកាសរបស់មនុស្សជាតិសម្រាប់ការរស់រានមានជីវិតហើយសូម្បីតែថ្នាំផ្លូវការទំនើបជារឿយៗប្រើចំណេះដឹងនេះដើម្បីបង្កើតឱសថថ្មី។ ក្នុងចំណោមរូបមន្តបុរាណជាច្រើនអ្នកក៏អាចរកមធ្យោបាយដើម្បីបង្កើនលិង្គពីព្រោះដោយមានជំនួយពីប្រភេទផ្សេងៗនិងចំរាញ់ចេញពីឱសថអ្នកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរាចរឈាមនិងបង្កើនលំហូរឈាមទៅលិង្គ។

វិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយល្អបំផុតប្រើថាមពលព្យាបាលរបស់រុក្ខជាតិដូចជាយិនសៀង, ហាំងថន, ថេមហ៊ី, ហ្គីហ្គីប៊ីប៊ីប៊ីបានិងជាច្រើនទៀត។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះរុក្ខជាតិនីមួយៗមានឥទ្ធិពលខុសគ្នាលើវិស័យដែលមានភាពស្និទ្ធស្នាលរបស់បុរសម្នាក់។ ឧទាហរណ៍ Theme គឺមិនអាចខ្វះបានសម្រាប់ការឆាប់ចេញទឹកកាមការប្រើប្រាស់ Ginkgo អនុញ្ញាតឱ្យឡើងរឹងឡើងដោយសារតែការកើនឡើងលំហូរឈាមហើយយិនស៊ែរមិនត្រឹមតែមានផលប៉ះពាល់លើលំហូរឈាមប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការងារនៃក្រពេញផ្លូវភេទផងដែរ។

ឱសថបុរាណសម្រាប់បង្កើនទំហំសមាជិក

ទោះបីជាមានចំណេះដឹងតិចតួចនិងកង្វះលទ្ធផលដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយវិទ្យាសាស្រ្តក៏ដោយក៏ការប្រើប្រភេទផ្សេងៗគ្នានៅតែជាមធ្យោបាយដ៏ពេញនិយមមួយដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាព្រោះវាមិនត្រូវការការវិនិយោគហិរញ្ញវត្ថុធ្ងន់ធ្ងរទេហើយអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះ។ ហើយបើទោះបីជាវិមាត្រនៃ phallus ពិតជាមិនមានការផ្លាស់ប្តូរក៏ដោយវិធីសាស្រ្តបែបនេះអាចជះឥទ្ធិពលជាវិជ្ជមានដល់រយៈពេលនៃការរួមភេទដែលមានល្អរួចទៅហើយ។

បន្ថែមពីលើឱសថឱសថអាហារផ្លែឈើផ្សេងៗអាចជួយបង្កើនជីវិតផ្លូវភេទបានជាពិសេសទឹកឃ្មុំក្រហមធូណា, ធុនស្រូវស្ពៅ, ។ ល។

តើវិធីសាស្ត្រទាំងនេះជះឥទ្ធិពលដល់ការកើនឡើងនៃទំហំសរីរាង្គបុរសដែរឬទេ? យោងតាមអ្នកជំនាញជាច្រើនការប្រើឱសថសាច់ប្រចាំថ្ងៃនិងរុក្ខជាតិប្រចាំថ្ងៃដែលមានរាប់បញ្ចូលក្នុងសមាសធាតុផ្សំរបស់ Tinctures ឬម៉ាស្សាពិតជាអាចពង្រឹងការឡើងរឹងរបស់លិង្គបានយ៉ាងខ្លាំង។ ទោះយ៉ាងណានៅក្នុងវត្តមាននៃភាពមិនស្រួលធ្ងន់ធ្ងរនៃមុខងារផ្លូវភេទឬជាមួយនឹងប្រវែងតូចនៃសរីរាង្គដែលងាប់ (តិចជាង 8 សង្ទីម៉ែត្រ) វិធានការបែបនេះប្រហែលជាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលពិតប្រាកដវានៅតែមានតម្លៃក្នុងការបញ្ចូលគ្នាជាមួយវិធីព្យាបាលផ្សេងទៀត។

កុំភ្លេចថាភាពអាចរកបាននិងភាពងាយស្រួលនៃការប្រើប្រាស់ tinctures និងការដកស្រង់ឱសថមិនមានន័យថាភាពគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់និងសុវត្ថិភាពសុខភាពរបស់ពួកគេឡើយ។ រុក្ខជាតិដើម្បីបង្កើនសមាជិកអាចប៉ះពាល់ដល់សម្ពាធឈាមផ្លាស់ប្តូរតុល្យភាពមូលដ្ឋានទឹកអាស៊ីតនៃរាងកាយមានឥទ្ធិពលរំញោចនិងប៉ូវកំលាំងលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ដូច្នេះការទទួលទានថ្នាំ tinctures ដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបានតែប៉ុណ្ណោះ Teas, ការតុបតែងអាចបង្កឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសនៅក្នុងវត្តមាននៃការ contraindications ណាមួយ។

ក្នុងចំនោមគុណសម្បត្តិចម្បងនៃការព្យាបាលដោយថ្នាំ phytotherapy អាចត្រូវបានកត់សម្គាល់:

  • សំអាតប្រព័ន្ធឈាមរត់;
  • ការធ្វើឱ្យមានលក្ខណៈធម្មតានៃការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង;
  • ការពង្រឹងការឡើងរឹងរបស់លិង្គមួយ;
  • ការប្រើប្រាស់ផលិតផលធម្មជាតិដោយគ្មានការបន្ថែមគីមី;
  • ការចំណាយលើហិរញ្ញវត្ថុតិចតួច។

ប៉ុន្តែវិធីសាស្រ្តនេះក៏មានគុណវិបត្តិជាច្រើនផងដែរ:

  • ដោយសារតែការកើនឡើងលំហូរឈាមលិង្គអាចមើលទៅហាក់ដូចជាកាន់តែខ្លាំងឡើងបន្តិចក្នុងការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។
  • ផលវិបាកដែលទាក់ទងនឹងការមិនអត់ឱនរបស់បុគ្គលចំពោះសមាសធាតុរុក្ខជាតិគឺអាចធ្វើទៅបាន។
  • មិនមានការកើនឡើងយ៉ាងពិតប្រាកដនៃទំហំលិង្គទេ។

ការកើនឡើងនៃគ្រឿងញៀន: សម្រាប់និងប្រឆាំង

អ្នកអាចទិញសំណងសម្រាប់ការកើនឡើងនៃសមាជិកនៅក្នុងហាងលក់តាមអ៊ីនធឺណិតជាច្រើន - នៅទីនោះពួកគេនឹងផ្តល់ការចាត់ចែងគ្រឿងញៀនដ៏សំបូរបែប។ មិនមែនទាំងអស់របស់ពួកគេនឹងជួយផ្លាស់ប្តូរ "វិមាត្រ" នៃរាងកាយដែលមានសភាពទី 2 ទេប៉ុន្តែអរគុណដល់ពួកគេអ្នកអាចទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ខាងផ្លូវភេទដែលជាការកើនឡើងនៃការរួមភេទនិងការឡើងរឹងរបស់លិង្គកើនឡើង។

ថ្នាំដែលមានសញ្ញាប័ត្រជាច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយផ្អែកលើមូលដ្ឋាននៃសមាសធាតុរុក្ខជាតិដែលជំរុញលំហូរឈាមទៅកាន់សាកសពរបស់លិង្គខណៈពេលដែលវាមើលទៅដូចជាលិង្គឡើងរឹងរបស់លិង្គ។ ផលប៉ះពាល់ស្មុគស្មាញនៃថ្នាំរុក្ខជាតិមានដូចខាងក្រោម: សារធាតុចិញ្ចឹមដែលចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធឈាមរត់ជួយស្តារដំណើរការគីមីធម្មជាតិនៅកម្រិតកោសិកាឡើងវិញហើយធានាបាននូវដំណើរការធម្មតារបស់ប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់បុរស។

បន្ថែមពីលើថ្នាំថ្នាំក្នុងមាត់វេជ្ជសាស្ត្រទំនើបអាចផ្តល់ជូននូវជម្រើសជែលនិងមួនដ៏ធំមួយដែលវាក៏ប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជរបស់បុរសផងដែរ។ ការព្យាបាលដែលរួមមានការប្រើប្រាស់ជែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានលទ្ធផលដែលចង់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស (វាមិនមែនជាការពិតទេប្រភពរបស់អតិថិជន) ចាប់តាំងពីសារធាតុសកម្មត្រូវបានស្រូបយកដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងសរសៃឈាមលើកស្ទួយចរាចរឈាម។

ការប្រើប្រាស់នេះឬឧបករណ៍នោះដើម្បីបង្កើនលិង្គកុំភ្លេចអំពីការទទួលបានការពិគ្រោះយោបល់ដែលមានសមត្ថភាព។ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតទេដែលជ្រើសរើសយកកន្សោមឬថេប្លេតដែលមានប្រសិទ្ធភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ស្ថានភាពជាក់លាក់មួយ។ គួរកត់សំគាល់ថាថ្នាំមួយចំនួនអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យខូចដល់អ្នកដែលមានជំងឺថ្លើមទទួលរងនូវសម្ពាធកើនឡើងឬងាយនឹងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីដូច្នេះសម្រាប់ពួកគេជំនួយពីអ្នកឯកទេសក្នុងការជ្រើសរើសថ្នាំគឺគួរឱ្យចង់បានបំផុត។

កត្តាវិជ្ជមានពីការប្រើថ្នាំ:

  • សមត្ថភាពឡើងរឹងប្រសើរជាងមុន
  • ការកើនឡើងការស៊ូទ្រាំហើយរយៈពេលនៃទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទកើនឡើង;
  • លទ្ធភាពនៃការឆាប់ចេញទឹកកាមត្រូវបានកាត់បន្ថយ។

កត្តាអវិជ្ជមាន:

  • ការព្យាបាលរយៈពេលវែង
  • ប្រសិទ្ធភាពគួរឱ្យសង្ស័យនៃថ្នាំជាច្រើន;
  • លទ្ធភាពនៃការបង្ហាញការបង្ហាញរបស់បុគ្គលការមិនអត់ឱនចំពោះបុគ្គលឬប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីចំពោះសមាសធាតុនៃថ្នាំ;
  • វត្តមាននៃការប្រឆាំង។

នីតិវិធីដោយដៃ

សំណងមួយទៀតសម្រាប់ការរីកចម្រើននៃលិង្គប្រសិទ្ធភាពនៃការដែលត្រូវបានពិភាក្សាជាញឹកញាប់លើវេទិកាដែលមានប្រធានបទគឺជានីតិវិធីដោយដៃ។ វិធីសាស្រ្តនេះបញ្ជាក់ពីការប្រើប្រាស់មិនត្រឹមតែប្រព័ន្ធហាត់ប្រាណពិសេសទេ (ដែលមានជាតិជែលសិន) ប៉ុន្តែក៏មានឧបករណ៍ផ្សេងៗផងដែរ។ វិធីសាស្រ្តគ្មានការលើកលែងបែបនេះមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងណាស់ព្រោះពួកគេមិនត្រូវការការវិនិយោគហិរញ្ញវត្ថុធំ ៗ ហើយអាចប្រើនៅផ្ទះដោយគ្មានការពិគ្រោះយោបល់ជាមុនជាមួយគ្រូពេទ្យដែលចូលរួម។

Jelking គឺជាលំហាត់ប្រាណដ៏ស្មុគស្មាញមួយ, អរគុណដែលវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីផ្លាស់ប្តូរប៉ារ៉ាម៉ែត្រនៃលិង្គនិងប្រវែងនិងទទឹងយ៉ាងហោចណាស់នេះគឺជាអ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់។ តើសេចក្តីថ្លែងការណ៍នេះពិតជាត្រឹមត្រូវប៉ុន្មាន? តាមពិតការអនុវត្តលំហាត់ជាប្រចាំពិតជាផ្តល់នូវលទ្ធផលគួរឱ្យកត់សម្គាល់ប៉ុន្តែមិនមានរយៈពេលមួយឬពីរសប្តាហ៍យ៉ាងហោចណាស់មួយខែប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយខែក្រោយមកហើយសូម្បីតែពេលនោះក៏មិនតែងតែដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយថ្នាក់រៀនជែងឃីងអាចនាំឱ្យមានលទ្ធផលរីករាយដែលមិននឹកស្មានដល់ឧទាហរណ៍ការកើនឡើងនូវទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាពរបស់ពួកគេចំពោះការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថរបស់ពួកគេដែលជាលទ្ធផលនឹងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនិងរយៈពេលនៃទង្វើផ្លូវភេទ។

លក្ខខណ្ឌតែមួយគត់សម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺភាពត្រឹមត្រូវនិងអាកប្បកិរិយាប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់បុរសអ្នក - ចលនាទាំងអស់ត្រូវតែអនុវត្តដោយរលូនដោយមិនមានសម្ពាធហួសប្រមាណនិងដោយគ្មានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ ការបង្ហាប់និងការបន្ធូរអារម្មណ៍នៃលិង្គការលាតសន្ធឹងនិងចលនាម៉ាស្សាដទៃទៀតត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើក្រែមនិងជែលដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍បន្ថែមពីថ្នាក់។

ក្បាល - ការកើនឡើងនៃប្រវែងនិងការពង្រឹងអារម្មណ៍

ពេលខ្លះអ្នកអាចងាកទៅរកល្បិចតូចៗប្រើស៊ីលីកុនឬក្បាលពោះជ័រដែលអាចបន្ថែម 3-10 សង់ទីម៉ែត្រទៀតទៅប្រវែងលិង្គ។ ក្បាលនោះត្រូវបានបិទឬបើកចំហប៉ុន្តែមិនគិតពីរូបរាងរបស់ពួកគេពួកគេខុសគ្នាក្នុងភាពទន់និងការបត់បែនដែលលុបបំបាត់លទ្ធភាពនៃការរងរបួស។ លើសពីនេះទៀតពួកគេកាត់បន្ថយភាពរសើបនៃលិង្គដែលជួយពង្រីកទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទ។ ការប្រើក្បាលសមុទ្រគឺមានភាពយុត្តិធម៌មិនត្រឹមតែក្នុងករណីប្រវែងលិង្គមិនគ្រប់គ្រាន់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានអារម្មណ៍ភ្លឺស្វាងក្នុងពេលរួមភេទផងដែរ។

អន្តរាគមន៍វះកាត់: នៅពេលដែលអ្នកមិនអាចធ្វើបានដោយគ្មានស្បែកក្បាល

មានពេលខ្លះដែលមានតែប្រតិបត្តិការប៉ុណ្ណោះដែលអាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាជិតស្និទ្ធនេះបាន។ រោគសាស្ត្រនិងការរងរបួសពីកំណើតការមិនពេញចិត្តនឹងប្រវែងលិង្គចរិតលក្ខណៈបុគ្គលរបស់រាងកាយឬផ្លូវចិត្តរបស់បុរសទៅនឹងសរីរាង្គដ៏សំខាន់របស់ពួកគេប្រតិបត្ដិការនេះអាចជួយធ្វើឱ្យសមាជិកកាន់តែច្រើន។

ប្រតិបត្ដិការនេះគឺជាឧបករណ៍ដែលអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់ការបង្កើនលិង្គពីព្រោះរាងកាយបុរសជាមធ្យមអាចលូតលាស់បាន 1.5-2 សង់ទីម៉ែត្រហើយប្រសិនបើអ្នកប្រើពង្រីកអ្នកអាចទទួលបានកំណើនបន្ថែមទៀតដោយ 2-4 សង់ទីម៉ែត្រផ្សេងទៀត។ ប្រតិបត្ដិការលិង្គដែលបានសម្តែងដែលមានគុណភាពនឹងមានទំនុកចិត្តលើសមត្ថភាពរបស់ខ្លួនហើយលើកកម្ពស់គុណភាពនៃសកម្មភាពផ្លូវភេទ។ ទោះយ៉ាងណាវាគឺជាការរីករាយនេះគឺមិនថោកទេ។

ឧបករណ៍ពង្រីក - ជម្រើសរបស់បុរសនិងថ្នាំធ្ងន់ធ្ងរ

វិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការបង្កើនសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជរួមមានការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍ពង្រីកដែលអាចកែសំរួលរាងនិងទំហំលិង្គបាន។ ឧបករណ៍ពង្រីកគឺជាប្រភេទនៃការក្លែងធ្វើមួយ; វាអាចជំនួសទាំងស្រុងនូវការអនុវត្តសមយុទ្ធប្រចាំថ្ងៃ។ ជំនួសឱ្យថ្នាក់រៀននៅលើប្រព័ន្ធជែងឃីងអ្នកអាចប្រើឧបករណ៍ពង្រីកដែលមានគោលការណ៍ប្រតិបត្តិការដែលមានចំនួនច្រើនជាងនេះដែលមានការរំ of កពីឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិច Ilizarov ។ ការលាតសន្ធឹងលិង្គឧបករណ៍នេះបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងផ្នែកកោសិកានៅក្នុងតំបន់នេះប៉ុន្តែមិនធ្វើឱ្យខូចសរសៃឈាមទេ។

ការពាក់អ្នកពង្រីកត្រូវបានណែនាំដោយវេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងស្ថានភាពដូចខាងក្រោម:

  • នៅពេលទំហំលិង្គមានទំហំតូចពេកសម្រាប់ការរួមភេទពេញលេញ។
  • ប្រសិនបើវាចាំបាច់ក្នុងការតម្រង់សរីរាង្គ;
  • ជាមួយនឹងការថយចុះទំហំលិង្គនៅក្នុងភាពពេញវ័យដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន;
  • ក្នុងកំឡុងពេលនៃការស្តារនីតិសម្បទាបន្ទាប់ពី LigieceTomy និងការដកក្រពេញប្រូស្តាតនេះដើម្បីការពារការកាត់បន្ថយការថយចុះនៃលិង្គ។

ជាលទ្ធផលនៃការពាក់ឧបករណ៍ពង្រីកការកែលម្អដូចខាងក្រោមនឹងកើតឡើង:

  • ពង្រីកនិងក្រាស់នៃទំហំនៃទំហំ;
  • ការត្រឡប់មកវិញនៃទម្រង់ដើមជាមួយនឹងភាពកោងនៃលិង្គ;
  • ការកើនឡើងរយៈពេលនៃល្បែងស្នេហាគឺការស៊ូទ្រាំខាងផ្លូវភេទ។

Contraindications រួមមានកត្តាដូចខាងក្រោម:

  • ជំងឺ oncological;
  • ដំណើរការរលាកនៃប្រព័ន្ធប្រវត្តិសាស្ត្រ
  • បញ្ហា cieculation ឈាម;
  • អាយុរហូតដល់ 18 ឆ្នាំ។

សរុបនៃកត្តាជាច្រើននៃសកម្មភាពរបស់ការព្យាករណ៍ (ផ្នែកកោសិកាការកើនឡើងបន្តិចម្តង ៗ នៃបន្ទុកនិងបន្តបន្ទាប់ - សមាជិកនឹងចាប់ផ្តើមកើនឡើងហើយបន្ទាប់ពី 1-3 ខែឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់ទាំងអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នក។ លទ្ធផលថេរត្រូវបានជួសជុលជាធម្មតាបន្ទាប់ពីថ្នាក់ 6-8 ខែហើយជារៀងរហូត។

នៅលើឧបករណ៍មួយណាដើម្បីបង្កើនលិង្គបញ្ឈប់

ដោយបានសំរេចចិត្តផ្លាស់ប្តូរទំហំនៃសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់បុរសរបស់គាត់ហើយនេះនឹងកើតឡើងដោយមិនសង្ស័យនៅពេលជ្រើសរើសមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពដើម្បីបង្កើនលទ្ធផលរហ័សដើម្បីចូលរួមក្នុងការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានលទ្ធផលឆាប់រហ័ស។ បុរសចំណាយពេលច្រើនខែក៏ដូចជាករណីដែលមានច្រើនឆ្នាំប្រសិនបើអ្នកដោះស្រាយជាមួយជែលដើម្បីទទួលបានការកើនឡើងជាក់ស្តែង។ ឱសថបុរាណឬថ្នាំបង្កើនលិង្គកាន់តែច្រើនឡើង ៗ ជាងការពិត។ ប្រតិបត្ដិការគឺថ្លៃណាស់ការកើនឡើងនេះគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ណាស់ពួកគេច្រើនតែងាកមករកគ្រូពេទ្យវះកាត់ក្នុងករណីមានការលើកទឹកចិត្តខ្លាំង។ អ្នកពង្រីកល្អក៏ចំណាយលុយដែរបូករួមនឹងសម្ភារៈចំណាយសម្រាប់រយៈពេលនៃថ្នាក់។ ការជ្រើសរើសខ្លួនឯងដើម្បីបង្កើនលិង្គវាត្រឹមត្រូវបំផុតក្នុងការថ្លឹងថ្លែងលទ្ធភាពទាំងអស់ជាមុនដូច្នេះអ្នកអាចឈានដល់គោលដៅសម្រាប់ប្រាកដ។