បំណងប្រាថ្នាចង់បានភាពជាបុរសដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍គឺជាក្តីស្រមៃរបស់បុរសស្ទើរតែគ្រប់រូប។ ទំហំធំបង្កើនទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងយ៉ាងខ្លាំង។
អ្នកដែលមិនពេញចិត្តនឹងប្រវែងលិង្គរបស់ពួកគេធ្វើវិធានការរ៉ាឌីកាល់ ហើយទៅក្រោមកាំបិតរបស់គ្រូពេទ្យវះកាត់។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នានឹងយល់ស្របនឹងរឿងនេះទេ។
មនុស្សជាច្រើនកំពុងស្វែងរកវិធីជំនួស។ មនុស្សទាំងនេះមួយចំនួនឆាប់ឬក្រោយមកព្យាយាមសម្រេចបាននូវការពង្រីកលិង្គដោយប្រើវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយ។ បើអ្នកមានបំណងប្រាថ្នាបែបនេះ ជឿខ្ញុំទៅ អ្នកនៅឆ្ងាយពីអ្នកដំបូង ហើយមិនមែនអ្នកចុងក្រោយទេ។
ជាសំណាងល្អសម្រាប់អ្នក បុរសជាច្រើនជំនាន់មុនពេលអ្នកបានបង្កើតវិធីសាស្រ្ត និងដំណោះស្រាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតរួចហើយ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺធ្វើតាមប្រាជ្ញាប្រជាប្រិយ ហើយរីករាយនឹងលទ្ធផល។ ការសន្ទនារបស់យើងថ្ងៃនេះនឹងនិយាយអំពីវិធីពង្រីកលិង្គដោយប្រើវិធីប្រជាប្រិយ។
ឱសថបុរាណសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គ - ទេវកថាឬការពិត?
មធ្យោបាយថោកបំផុត និងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកគឺការហាត់ប្រាណ។ វិធីសាស្រ្តនេះពិតជាអាចបង្កើនទំហំលិង្គ 1-2 សង់ទីម៉ែត្រ។ ដើម្បីធានាថានីតិវិធីមានសុវត្ថិភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន វាត្រូវបានណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
ការពង្រីកលិង្គដោយប្រើវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយក៏មានប្រជាប្រិយភាពផងដែរក្នុងចំណោមបុរស។ មានហេតុផលសំខាន់បីសម្រាប់រឿងនេះ៖
- ការចំណាយទាប;
- ជំនឿលើប្រាជ្ញាបុរាណរបស់បុព្វបុរស;
- ការភ័យខ្លាចនៃការងាកទៅរកអ្នកឯកទេស។
តើវិធីបែបនេះអាចជួយបានយ៉ាងណា? ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវយល់ពីដំណើរការអ្វីដែលកើតឡើងនៅក្នុងសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជនៅពេលដែលវារីកធំ។
ជាដំបូង ដោយមធ្យោបាយណាមួយ ពួកគេបង្កើនលំហូរឈាម ដែលនាំឱ្យលិង្គរីកធំ (ឱសថបុរាណយល់ស្របជាមួយឱសថបុរាណក្នុងបញ្ហានេះ)។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនមានរយៈពេលយូរទេ ហើយដំណើរការល្អ គ្រាន់តែមុនពេលរួមភេទ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការធ្វើឱ្យក្មេងស្រីចាប់អារម្មណ៍។ មួន និងក្រែមភាគច្រើនមានប្រសិទ្ធភាពស្រដៀងគ្នា។ ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍នៃការពង្រីកលិង្គដោយប្រើឱសថ folk គឺការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនៃសក្តានុពលនិងទិដ្ឋភាពផ្សេងទៀតនៃសុខភាពបុរស។
នេះគឺជាផ្នែកម្ខាងនៃកាក់។ នៅក្នុងវេនមានលំហាត់ពិសេសនិងប្រភេទមួយចំនួននៃការម៉ាស្សា។ ជាមួយនឹងជំនួយរបស់ពួកគេ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវ លិង្គរបស់អ្នកពិតជាអាចធំជាងមុន។
អ្នកដែលចូលចិត្តទទួលបានគ្រប់យ៉ាងឆាប់ៗនឹងខកចិត្ត - លិង្គនឹងមិនលូតលាស់ ១៥ សង់ទីម៉ែត្រក្នុងរយៈពេលពីរបីខែ។ បុរសទាំងអស់អាចពឹងផ្អែកលើគឺការកើនឡើង 2-3 សង់ទីម៉ែត្រក្នុងមួយឆ្នាំ។
លើសពីនេះទៀតវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេគ្រាន់តែស្វែងរករូបមន្តសម្រាប់វិធីពង្រីកលិង្គដោយប្រើឱសថបុរាណ - វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើលំហាត់ទាំងអស់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ប្រសិនបើអ្វីៗទាំងអស់នេះសាកសមនឹងអ្នក សូមអានបន្ត។
វិធីពង្រីកលិង្គដោយមិនចាំបាច់វះកាត់
បុរសគ្រប់រូបមានមធ្យោបាយផ្សេងៗដើម្បីពន្លឿនការលូតលាស់លិង្គដោយមិនចាំបាច់វះកាត់។ ជាឧទាហរណ៍ នេះជាវិធីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកដោយប្រើវិធីបុរាណ (បានរាយបញ្ជីតាមលំដាប់លំដោយ)៖
- ផ្លូវចិត្ត។ ទេ អ្នកមិនចាំបាច់បញ្ចុះបញ្ចូលខ្លួនឯងថា ភាពជាបុរសរបស់អ្នកពិតជាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងទំហំនោះទេ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានរកឃើញថាខួរក្បាលផលិតអរម៉ូនចាំបាច់ក្នុងអំឡុងពេលអារម្មណ៍វិជ្ជមាន។ ដោយសារតែនេះ, ប្រដាប់បន្តពូជលូតលាស់យឺត។
- ការព្យាបាលដោយដៃ។ ដើម្បីប្រើឱសថប្រជាប្រិយនេះសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គ អ្នកនឹងត្រូវស្វែងរកចំណុចជាក់លាក់នៅក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើអ្នកមានឥទ្ធិពលលើពួកគេ ចរន្តឈាមកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង ហើយលិង្គកាន់តែធំជាលទ្ធផល។
- ងូតទឹកកម្រិតពណ៌។ ចាក់ទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយត្រាំក្នុងមួយនាទី។ បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវត្រជាក់យ៉ាងលឿនទៅ +20 ដឺក្រេហើយធ្លាក់ចុះម្តងទៀត។ នីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត 2-3 ដង។
- ឧបករណ៍។ ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងនាពេលថ្មីៗនេះ ប៉ុន្តែកំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងសកម្មរួចទៅហើយ។ វាប្រហែលជាមិនត្រឹមត្រូវទាំងស្រុងទេក្នុងការសន្មតថាឧបករណ៍ផ្សេងៗចំពោះការពង្រីកលិង្គដោយប្រើវិធីសាស្រ្តបែបបុរាណ ប៉ុន្តែវានឹងមានកំហុសដែលមិននិយាយអំពីពួកវានៅក្នុងអត្ថបទនេះ។ ម៉ាស៊ីនបូមធូលី និងឧបករណ៍ពង្រីកកំពុងដំណើរការ។ ឧបករណ៍ទីមួយគឺផ្អែកលើការបូមខ្យល់ចេញពីលិង្គ។ ឧបករណ៍ទីពីរលាតសន្ធឹងលិង្គដោយប្រើក្ដាប់ពិសេស។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកដោយប្រើឱសថ folk?
សូដាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីប្រជាប្រិយដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីពង្រីកលិង្គ។ មានហេតុផលជាច្រើនដើម្បីជឿថាវាទទួលខុសត្រូវចំពោះការលូតលាស់លិង្គ។ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែយល់ថាគ្រាន់តែសូដាមិនប៉ះពាល់ដល់ទំហំតាមវិធីណាមួយឡើយ។ នៅពេលដែលវាចូលទៅក្នុងខ្លួនវាធ្វើឱ្យឈាមស្តើង។ ខណៈពេលកំពុងធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីពង្រីកលិង្គ ឈាមចាប់ផ្តើមចរាចរបានល្អ។
ជាប្រពៃណី មានមតិផ្ទុយគ្នា។ វាត្រូវបានសម្តែងដោយវេជ្ជបណ្ឌិតមួយចំនួនដែលចាត់ទុកថាការប្រើប្រាស់សូដាមានគ្រោះថ្នាក់។ នេះត្រូវបានរាប់ជាសុចរិតដោយការពិតដែលថាវាប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ការរលាក gastrointestinal នេះ។
ការពិតដូចដែលតែងតែមាននៅកន្លែងណាមួយនៅកណ្តាល។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬដុំសាច់សាហាវនឹងត្រូវគិតដោយប្រុងប្រយ័ត្នអំពីរបៀបពង្រីកលិង្គដោយប្រើឱសថប្រជាប្រិយ ព្រោះសូដាត្រូវបាន contraindicated យ៉ាងតឹងរ៉ឹងសម្រាប់ពួកគេ។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយនៅពេលប្រើសូដាអ្នកគួរតែអនុវត្តតាមវិធីសាស្រ្តនៃកម្មវិធីរបស់វា។ ទោះបីជាផលប៉ះពាល់តិចតួចក៏ដោយ យ៉ាងហោចណាស់អ្នកនឹងមិនអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ខ្លួនអ្នកបានទេ។
មធ្យោបាយដោះស្រាយប្រជាប្រិយទីពីរសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គគឺការប្រើប្រាស់ភេសជ្ជៈរុក្ខជាតិនិង decoctions ។ សូម្បីតែជីដូនជីតាឆ្ងាយរបស់យើងក៏ដឹងពីរបៀបពង្រីកលិង្គដោយប្រើរូបមន្តប្រជាប្រិយក្នុងគ្រាដ៏ឆ្ងាយនោះ នៅពេលដែលមធ្យោបាយផ្សេងទៀតមិនត្រូវបានបង្កើត។ ដោយមានជំនួយពីឱសថ លំហូរឈាមទៅកាន់លិង្គកើនឡើង។
ជាប្រាក់រង្វាន់ ការឡើងរឹងរបស់លិង្គកើនឡើង និងកម្លាំងផ្លូវភេទកើនឡើង។
រូបមន្តភាគច្រើនអាចត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ ដូច្នេះ decoctions ត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងកំពូលនៃវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយបំផុតនៃការពង្រីកលិង្គ។ ប្រសិនបើអ្នកផឹក decoctions ជាទៀងទាត់បន្ទាប់មកយូរ ៗ ទៅអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។
តោះស្វែងយល់ពីរបៀបពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកតាមវិធីបុរាណ។ នេះគឺជារូបមន្តដ៏ពេញនិយមបំផុត៖
- គ្រាប់ជាមួយទឹកឃ្មុំ។ នេះប្រហែលជាឱសថបុរាណដ៏ល្បីល្បាញបំផុតសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គ។ លាយសមាសធាតុក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា ហើយទទួលទានមួយស្លាបព្រាបាយបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- tincture ខ្ទឹម។ រូបមន្តចម្បងសម្រាប់ការពង្រីកលិង្គ។ tincture ត្រូវបានលក់នៅឱសថស្ថានណាមួយ។ អ្នកត្រូវផឹក 20 ដំណក់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- thyme infusion ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ដឹងពីរបៀបពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកតាមវិធីបុរាណទេនោះ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តដ៏សាមញ្ញមួយ៖ ច្របាច់ thyme 100 ក្រាមហើយចាក់ទឹករំពុះលើវា។ ផឹកទឹកត្រជាក់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃបន្ទាប់ពីអាហារ។
- Lungwort officinalis ។ អ្នកអាចធ្វើ tinctures ពីវាឬបន្ថែមវាទៅ salads ។
វិធីសាស្រ្តធម្មជាតិផ្សេងទៀត។
សម្រាប់អ្នកប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរបៀបរស់នៅធម្មជាតិ ការបដិសេធទាំងស្រុងនៃឱសថវិទ្យាមានសារៈសំខាន់ជាមូលដ្ឋាន។ ឱសថបុរាណតែងតែមករកជំនួយពីមនុស្សបែបនេះ (របៀបពង្រីកលិង្គដោយជំនួយរបស់វានឹងត្រូវបានពិភាក្សាបន្ថែម)។
ដូច្នេះ វិធីសាស្ត្រដ៏ពេញនិយមនៃការពង្រីកលិង្គរួមមាន៖
- មួនរុក្ខជាតិ។ ដូចដែលបានកត់សម្គាល់ពីមុន ក្នុងករណីភាគច្រើន ពួកគេមិនអាចពង្រីកលិង្គបានទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិទ្ធភាពរបស់វាស្ថិតនៅកន្លែងផ្សេង - មួនឱសថធ្វើឱ្យវាអាចរួមភេទបានយូរ ហើយការឡើងរឹងរបស់លិង្គនៅតែស្ថិតក្នុងកម្រិតខ្ពស់បំផុត។
- ការម៉ាស្សាលិង្គដោយខ្លួនឯង។ វិធីសាស្ត្រពង្រីកលិង្គតាមបែបធម្មជាតិនេះត្រូវបានបែងចែកជាពីរដំណាក់កាល៖ ការរៀបចំ និងដំណើរការដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។ ដំបូងអ្នកត្រូវយកបំណែកតូចមួយនៃសម្ភារៈទន់។ វាត្រូវតែលាងជមែះក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ហើយច្របាច់អោយម៉ត់។ លិង្គត្រូវបានរុំដោយក្រណាត់នេះ ដែលធ្វើឲ្យឈាមរត់បានល្អប្រសើរ។ អ្នកត្រូវអង្គុយក្នុងទីតាំងនេះរយៈពេល 3-4 នាទី។ បន្ទាប់ពីនេះភាពជាបុរសត្រូវបានជូតឱ្យស្ងួតហើយដំណាក់កាលត្រៀមត្រូវបានបញ្ចប់។ ការម៉ាស្សាដោយខ្លួនឯងត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងចលនារាងជារង្វង់។ លំហាត់ត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ប្រសិនបើនៅពេលណាមួយដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ វាមានន័យថាអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីខុស។ ផ្លាស់ប្តូរទីតាំង។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់មិនបាត់ទេ ចូរទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- លំហាត់។ វាមានរាប់សិបនាក់ ប៉ុន្តែមានតែពីរបីប៉ុណ្ណោះដែលមានប្រសិទ្ធភាពពិតប្រាកដ។ ទាំងនេះរួមមាន:
- បច្ចេកទេសតាវ។ ដោយមានជំនួយរបស់វាក្បាលលិង្គគួរតែកើនឡើង។ អ្នកត្រូវដាក់ម្រាមដៃរបស់អ្នកនៅមូលដ្ឋាននៃសរីរាង្គនោះ ហើយជំរុញឈាមទៅកាន់ក្បាលលិង្គថ្នមៗ។ លំហាត់ត្រូវបានអនុវត្តតាមវិធីសាស្រ្តជាច្រើនដែលនីមួយៗមិនគួរលើសពី 10 វិនាទីទេ។
- ជេលឈីង។ អក្សរសិល្ប៍ណាក៏ដោយដែលប្រាប់អ្នកពីរបៀបពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកតាមរបៀបធម្មជាតិ តែងតែលើកឡើងអំពី jelqing ។ ឈ្មោះនៃវិធីនេះប្រែថា "ការបូមទឹកដោះ" ហើយពិតជាស្រដៀងគ្នានឹងដំណើរការបូម។ អ្នកគួរតែធ្វើ jelqing មិនលើសពី 15 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃ។ វេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំឱ្យធ្វើជាម្ចាស់នៃបច្ចេកទេសត្រឹមត្រូវនៅថ្ងៃដំបូង។ បើមិនដូច្នោះទេ មានហានិភ័យនៃការខូចខាតដល់លិង្គ។
- ការលាតសន្ធឹងសាច់ដុំ។ សរសៃចងភាគច្រើនត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារបច្ចេកទេសនេះ។ បន្ថែមពីលើប្រវែងកម្រាស់នៃមោទនភាពរបស់បុរសក៏កើនឡើងផងដែរ។ ខ្លឹមសារនៃលំហាត់ប្រាណគឺអ្នកគ្រាន់តែត្រូវការពង្រីកសាច់ដុំលិង្គជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ដូច្នេះហើយ ពេលនេះអ្នកដឹងពីវិធីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកដោយប្រើវិធីប្រជាប្រិយ។ ហើយដើម្បីធ្វើឱ្យការលូតលាស់កាន់តែគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ចំណាយពេលកាន់តែច្រើននៅក្នុងខ្យល់បរិសុទ្ធ បោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់ និងធ្វើតាមអាហារូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ។
រឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំគឺថា ការពង្រីកលិង្គបុរសដោយប្រើឱសថបុរាណ គឺជាការសម្រេចចិត្តដ៏ធ្ងន់ធ្ងរមួយ ហើយអ្នកត្រូវចូលទៅជិតវាដោយមនសិការ។ អ្នកមិនគួររំពឹងថានឹងមានលទ្ធផលរហ័សនោះទេ ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើវានៅផ្ទះបាន គំនិតទាំងមូលនឹងចំណាយអស់អ្នកដោយឥតគិតថ្លៃ ហើយនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមិនត្រឹមតែពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងពង្រឹងរាងកាយរបស់អ្នកទៀតផង។